Udka kurczaka z grzybami, czosnkiem i rozmarynem to szybki przepis na kurczaka wszystko gotowane w jednej patelni! Mmmm… Sama nazwa pachnie tak, że ślinka leci 😀 Składniki: Do kurczaka:  (700g) udka z kurczaka bez skóry i kości (około 6-8 filetów) 2 łyżeczki czosnku w proszku 1/2 łyżeczki suszonego tymianku i rozmarynu (ja dodałam świeży) 1/2…

Sałatka z kurczakiem i awokado Pychotka!!! Sprawdziłam raz i na pewno będę powtarzać. Sałatka jest idealna na śniadanie, szybki obiad, przekąskę lub kolację 🙂 Składniki: 1. Kurczak ok 225g  piersi kurczaka 1 łyżka oliwy extra virgin Sól i  czarny pieprz, do smaku 1/4 łyżeczki papryki 1/8 łyżeczki cebuli w proszku (ja nie miałam i pominęłam)…

Wrap z hummusem, warzywami i kurczakiem Bardzo dobre na śniadanie, obiad, kolację. Można je wziąć do pracy i zjeść na zimno 🙂 Składniki na 6 wrapów: 6 małych wrapów (moje miały 16 cm średnicy) hummus (mój o smaku pieczonego czosnku) 1 smażona papryka pokrojona w słupki 200 g podsmażonej  w przyprawach piersi kurczaka, pokrojonej na…

Chicken salad rolls   Składniki: ok. 400g kurczaka bez kości 2 łyżki oleju roślinnego 2 średnie ząbki czosnku, mielone 2 łyżeczki oleju sezamowego 4 łyżeczki sosu sojowego lub sosu rybnego świeża bazylia, mięta lub inne zioła (u mnie kolendra) świeża sałata, posiekana lub rozdarta na małe kawałki marchew, ogórki, papryka papier ryżowy   Sos czosnkowo…

Sałatka z kurczakiem Pyszna, łatwa i szybka 🙂 Przepis na 2 porcje. Składniki: pierś z kurczaka przyprawa do kurczaka łyżka oleju 2 garśći miksu sałat garść pomidorków koktajlowych garść czarnych oliwek bez pestek ser feta – ile kto lubi Przygotowanie: Kurczaka kroimy na małe kawałki, podsmażamy przyprawionego na łyżce oleju. Do 2 naczyń nakładamy po…

Skrzydełka kurczaka w boczku Dobre na ciepło i zimno, same, do sałatki warzywnej lub z pieczywkiem, lub na ciepło na obiad 🙂 Zamiast skrzydełek można użyć udek. Składniki: – skrzydełka kurczaka – ile chcecie 🙂 – boczek wędzony – cienkie plasterki (tyle, ile skrzydełek kurczaka) – przyprawy: pieprz, sól, ewentualnie papryka – olej Wersja ze…

Pierś kurczaka z bazylią i serem Pierś z kurczaka z bazylią i serem owczo-kozio-krowim Halloumi, z pomidorkami i sosem cytrynowo czosnkowo bazyliowym 🙂 MNIAM! Robiłam już kilka razy:) Przepis łatwy i szybki:) Składniki na 2 osoby: 2 piersi z kurczaka (jak piersi są duże można przekroić na połowę, zrobić z 2 kotletów 4) 1 opak. sera halloumi…

Co dziś na obiad? Pieczone udka kurczaka 🙂 Każdy sobie z tym poradzi 🙂 Składniki: 8 udek kurczaka 2 ząbki czosnku wyciśniętego przez praskę sól i pieprz do smaku 1 łyżka oliwy Przygotowanie: Wrzucamy wszystkie składniki do plastikowego pojemnika lub foliowej zamykanej torebki. Wrzucamy do tego udka kurczaka, mieszamy dokładnie, aby kurczak był wysmarowany wszystkimi…

Makaron z kurczakiem, pomidorem i szparagami Nowy przepis wypróbowany- szybki, łatwy i smaczny, polecam 🙂 WERSJA 1 SKŁADNIKI: na 2 osoby ulubiony makaron – ilość wg. uznania (ja np. wolę dać pół na pół makaronu i szparagów niż dużo makaronu), 1 gotowana pierś z kurczaka, 1/2 opak pesto, 2 garści szparagów, 1 łyżeczka oliwy, 3/4 szklanki…